美容院に行ってきました‍♀ ここ数年はボブか、肩にかかるくらいの長さをキープしていましたが、今年に入ってからはショートにしています。今回もショートカットにしてもらいました✂️ 元々ショートヘアが好きで、昔から私を知る人たちはつりかさご＝ショート…

職場復帰後、初の心療内科での診察とカウンセリング、市の相談員さんと保健師さんとの電話面談。 ず〜っと自分の現状や心境を話した1日でした。 歯の食いしばりや息苦しさはだいぶ少なくなった☺️ 体力の衰えが想像以上で、復帰当初は半日で疲れてしまった‍ …

現状と職場復帰のことで、夫からSMS。 「今よくなっているのか。今後の話はできるのか？」を知りたいらしい。 少し前のブログで、まだ伝えていない・・・。相手が送ってくる内容に気が滅入るなんてボヤキましたが、やはり色々聞いてきます。 tsuriko-iamme.h…

職場復帰３日目。上司や身内へメールやLINEで復職の報告やお礼をしました。 「復帰待ってたよ」「しんどかったよね」「調子はどう？焦らずポチポチやりなよ」と、各方面から温かい言葉をいただきました しかし、まだ伝えていない相手が・・・そう、夫です。 …

昨日は、会社の後輩といっしょに淡路島と神戸へ日帰りでお出かけしてきました。 休職前に出ていたフラッシュバックやパニック症状も軽くなり 食事もだいぶできるようになって、 会社の産業医・主治医からも来月から仕事復帰して大丈夫ですよ。 と許可を頂い…